הוא השילוב המנצח להגנה עצמית וללחימה ספורטיבית.
הג'ו ג'יטסו הישראלי הוצא מתוך הג'ו ג'יטסו היפני ההבדל העיקרי בין השיטות הוא שידרוג היפני לישראלי ע"י הפקת לקחים מן השטח,
תוך התאמת יכול האדם לביצוע תרגילים שונים. בנוסף לזאת רמת האגרסיביות בג'ו ג'יטסו הישראלי בניגוד ליפני תואמת את רוח עם ישראל,
המפתח הגדול לשנוי הוא הוספת אלמנטים של קרב מגע, לריכוך היריב ולאחר מכן להכניעו ע"י תרגיל ג'ו ג'טסו.